哪些人群是泌尿道易感染者？日常生活中，应当怎么预防？我们泌尿系统正常地分泌出来的尿液是无

我们泌尿系统正常地分泌出来的尿液是无菌的，但是我们的尿道口，作为人体唯一一个自然开口之一，是难免保证不会有些细菌进入的，而一些细菌进入之后，可能就会给知道的尿道造成尿道感染，那对于自身的尿道而言，哪些人群是泌尿道易感染者？日常生活中，应当怎么预防？
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生活习惯不佳容易导致泌尿道感染
在日常的生活中，很多人都是有一些不良的习惯的，一些不良的生活习惯，就可能会给自己造成泌尿感染的情况，比如在日常生活中经常憋尿的人，再就是喝水比较少的人，都是比较容易感染这个病症的，特别是一些女性，女性的尿道是比较的短的，如果有这些习惯的话，是更容易造成自身出现一些尿道感染的情况的，所以，在平时的生活中，我们一定要注意自己的卫生。避免发生一些这样的情况。
【哪些人群是泌尿道易感染者？日常生活中，应当怎么预防？】泌尿道感染的症状
我们正常的尿液应该是淡黄色的，而且拍出来的尿液一般是没有什么臭味的，但是，如果是出现了尿道感染的情况的时候，那自身的排出来的一些尿液颜色可能就比较的深，有的时候会出现油色，严重的患者，可能还会出现血尿的情况，一般常见的一些病症有尿频。尿急、尿不尽、腰酸背痛等情况，一般出现这些情况的时候，我们是需要及时的进行诊治治疗的，因为出现这些情况的时候，严重的话，自身的肾脏还有可能会出现一定程度上的问题。
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易感人群
有些人经常因为工作的原因，不能及时的去厕所，所以就经常性的会出现憋尿的情况，所以就肯呢个会导致自身出现泌尿系统感染，还有一些老年人、长期卧床的病人、患有先天性泌尿结石的患者，都是属于一些比较易感的人群，这些人群，在平时的生活中，应当是要非常注意自己的卫生情况的。
预防方法
预防泌尿系统感染的前提是要多喝水，每天我们的体内所需的水分是非常的多的，正常情况下，一个人一天摄入的水量应当是1500ml-2000ml左右，具体的根据自身的情况，可以在添加一下水分。还有一个比较关键的点就是不要憋尿，憋尿的危害是非常的大的，憋尿不仅会让自身容易使泌尿系统感染，憋尿的时候还可能会引发结石，引起一些肾脏上边的疾病，所以千万不要憋尿。
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