贝壳总裁肺癌去世，除了抽烟，还有哪些行为也会伤害你的肺？( 二 )

图片来自英国癌症中心Cancer Research UK
2、经常暴露在二手烟环境下
二手烟是吸烟者抽烟时散发出的烟雾，或是从燃烧的香烟或雪茄中飘出的烟雾。

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根据世卫组织WTO的一项估计，全世界每年有120万人过早死亡与二手烟有关。
研究发现，每年二手烟在美国非吸烟者中导致7300多例肺癌死亡。
接触二手烟，和抽烟的危害都很大。
经常暴露在二手烟环境下，也会增加患肺癌的风险。

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二手烟中含有7000多种化学物质，数百种有毒，大约70种会导致癌症。
特别有一点是，二手烟对孩子的健康危害很大。

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研究发现，父母经常吸烟的家庭，孩子生病的概率越大，频率更高。患上支气管炎、肺病的风险比家长不吸烟的家庭更大。
为了家人及孩子的健康，还是尽量不吸或者少吸烟吧。
3、炒菜时冒出的油烟
这一点，是导致女性患肺癌的主要原因。

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很多家庭炒菜的油都是经过工业加工的“植物油” ，比如大豆油、菜籽油、玉米油等。
这些油Omega-6脂肪酸的含量相对较高，这种脂肪酸属于不饱和脂肪酸，结构很不稳定，受热易分解，产生有毒副产品。
被研究最深的3种毒素是丙烯醛、HNE (4-羟基壬烯醛)和毒性醛类MDA ，容易引起肺部损害。
HNE和MDA都具有细胞毒性，甚至可以杀死细胞改变DNA 。
****曾报道称，长期暴露在厨房做饭散发出的油烟下，可能会加剧家庭主妇患肺癌的风险。

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图片来自****网
很多家庭主妇经常做饭炒菜，油烟味重，又舍不得用好一点的抽油烟机，不加以防护，长此以往，患肺病和呼吸道疾病的风险也会比其他的家庭成员更大。
用不健康的油炒菜，更加剧了患病的风险。
一项针对中国非吸烟女性暴露于炒菜时冒出油烟与肺癌关联的研究发现，暴露于食用油烟，尤其是缺乏排烟器，可能会增加中国非吸烟女性罹患肺癌的风险。

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Cooking oil fume exposure, especially lacking a fume extractor, may increase the risk of lung cancer among Chinese nonsmoking women