47名孩子因吃荔枝死亡!医生呼吁:6类水果千万不要这样吃!( 三 )
糖尿病吃『荔枝』降糖?
既然吃过量荔枝可能造成低血糖 , 有人可能会想 , 糖尿病人是否能靠吃荔枝降血糖?
本文插图
答案是: “绝对不能!”
● 首先荔枝病更多在儿童中发病 , 成人出现低血糖相对较少 。
● 其次 , 荔枝本身也是含糖量较高的水果 。 食用一定量反而会导致血糖升高 。
● 最后 , 糖尿病患者一旦发生低血糖 , 危险程度比高血糖更甚 。
所以糖尿病患者吃过多荔枝的结果就是:
A、血糖没下降 , 反而上升 , 不利于病情
B、假如真的发生了荔枝病 , 出现低血糖 , 可有生命危险
荔枝是夏天我们常吃的水果 , 但也要注意它潜在的一些风险 。 总之两句话概括就是:
1、不要空腹吃!
2、适量不贪多!
看到这 , 大家明白了吗?荔枝虽好 , 但吃错了真的可能会要命 。
首先 , 过量食用荔枝可导致低血糖 , 甚至是死亡!荔枝病的实质就是过量食用荔枝后导致的低血糖 。 荔枝病刚开始是一些低血糖表现 , 比如有头晕、心悸、疲乏无力、皮肤湿冷、面色苍白等 , 有的患者有口渴和饥饿感 , 出现腹痛腹泻 。 严重的病例 , 可能会出现突然昏迷、阵发性抽搐、皮肤紫绀、血压下降等症状 , 甚至是死亡 。
另外 , 过量食用荔枝可导致脑损伤 , 特别是孩子!脑组织的能量供应主要是靠葡萄糖 , 出现低血糖时 , 供给脑的能量减少 , 影响脑代谢 , 进而出现严重的脑损伤 , 年龄越小 , 脑功能损伤越明显 , 特别是荔枝病还是一种高胰岛素血症和低血糖并存的疾病 , 脑损伤更为严重 。
还想提醒所有人:夏天除了荔枝外 , 还有下面这些水果 , 孩子也不宜多吃!
1、桃子
夏季正是桃子上市的季节 , 而民间也素有“桃养人”的说法 , 于是 , 不少人便觉得桃子可以撒开欢来吃 , 以便让身体好好地得到滋养 。
然而 , 桃子虽然养人 , 也不宜多吃 , 每天一个就够 , 可不要贪多哦 , 容易使人生热上火 。 所以脾胃虚弱和爱上火的人 , 更应该少吃一些 。
2、山楂
山楂里有机酸含量高 , 过多食用会增加胃酸分泌 , 导致肠胃不适 , 尤其不能空腹吃山楂 , 以免刺激肠胃 , 影响食欲 。 另外 , 山楂中的果酸会对宝宝牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏 。 山楂会伤中气 , 脾胃虚弱的孩子不宜食用 。
3、山竹
夏天好吃的太多 , 一不留神吃多了就上火了 , 这时候吃山竹 , 就可以得到有效的缓解 。 山竹含有一种特殊物质 , 具有降燥、清凉解热的作用。 所以泰国 , 人们将榴莲、山竹视“夫妻果” , 吃了过多榴莲上了火 , 吃上几个山竹就能弥补一下 。 而且山竹含有丰富的蛋白质和脂类 , 对机体有很好的补养作用 , 对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用 。
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