2、应该杜绝吸烟喝酒等不良嗜好 ， 少喝浓茶和咖啡 。

3、应减少油炸、烧烤、腌制食品的摄入 ， 多食用绿色健康食品;

4、避免短时间内大量食用富含硫氰酸的十字花科食物(如西兰花、萝卜、卷心菜等);

5、避免同时食用十字花科食物和富含类黄酮的水果(如橘子、梨、苹果、葡萄等);

6、不良的情绪对结节病情也有间接的影响 ， 患者要注意调整情绪 ， 避免高压和抑郁 ， 避免劳累 。

7、对于各种高频率的电离辐射也要注意少接触 ， 比如X射线、核辐射、碘131、微波炉等高电器辐射都应远离 。

三、保持合理的饮食和生活习惯

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