卡纳尔特别爱自拍 ， 为了让自己随时随地展现迷人的身材 ， 她下了不少的功夫 。 除了健身以外 ， 对于一些高热量的食物 ， 她很少会碰 。 即便自己再怎么喜欢 ， 她也会因为身材的原因选择用其它的食物来替代 。

看着别人身材好很羡慕 ， 但是要真正做到并不容易 ， 想要好的身材 ， 就得坚持锻炼 。

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