----早上空腹吃一点煮包菜 ， 3大好处不请自来 ， 男女老少都不能错过//----

2、补充音乐

卷心菜作为一种草本植物 ， 带有独特的香味 。 卷心菜虽然只是作为配料 ， 但是很多人都特别喜欢吃卷心菜 。 卷心菜的这种功效要想完全发挥出来 ， 建议将卷心菜渣成蔬菜汁来喝 ， 这样可以摄入足够多成分的卷心菜营养 ， 同时想材质好喝又清新 ， 夏日也是不错的饮品 。

3、杀菌消炎

新鲜的包菜有杀菌、消炎的作用 。 咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时 ， 可以将包菜榨汁后饮下或涂于患处 。 包菜保护癌症患者的生活指标 ， 在抗癌蔬菜中 ， 包菜排在第5位 ， 相当显赫 。

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