不正确！首先不要妖魔化氟化物 ， 氟化物是天然存在的一种矿物质 。 氟化物可以强化牙齿珐琅质并使蛀牙重新矿物化 。

美国牙医协会 ADA（成立于1859年 ， 专业的牙医组织 ， 跟我国的「全国牙防组」不一样啊）一直认可含氟牙膏的作用 ， 而且所有 ADA 认证的牙膏都是含氟牙膏 。

我们只需要记住两点：

1、目前市场上大部分牙膏都会添加低剂量的氟 ， 推荐大家都用含氟牙膏 。 因为低剂量的氟使牙齿的最表层变得更坚固 ， 不仅能预防蛀牙 ， 同时对身体没什么损害 。

2、「氟中毒」 ， 氟斑牙吗？吞下牙膏、氟进入身体会有害健康的 。 当然听说过啦 ， 但还是那句老话 ， 抛开剂量谈毒性都是耍流氓 ， 真要算起来的话 ， 差不多要吃一整管牙膏才会有害健康 。 所以 ， 即使是小朋友也要用含氟牙膏 ， 只要控制好每次牙膏用量就行 。

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