2、劳损：颈椎长时间保持一个姿势所引起的颈部肌肉劳损和椎关节紊乱 。

3、不良姿势：长时间低头、电脑前工作、躺着看书看手机、枕头过高过低、坐位睡觉或头靠在一处睡觉等 。

4、外伤：颈部活动度相对较大 ， 颈椎的第5、6节段处于体重的负重点上 ， 应力都集中于此处 ， 因而在遇到外力作用时 ， 容易导致此处的损伤 ， 从而造成骨质增生 。

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骨质增生专科

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