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　　此外，生活节奏快、工作压力、环境压力等也与高血压有一定关系。建议大家平时的饮食要清淡，要主动进行体力活动和身心放松。

　　现在90后养生成为热点，其实也是因为环境所致，生活压力那么大身体肯定会超负荷。俗话说“身体是革命的本钱”，希望大家都能重视起养生这件事，用正确的方式养生。

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