平时按压此穴可增强抵抗力 ， 预防感冒 ， 并缓解上气不接下气、头痛、肩颈酸痛、胸背痛、晕眩、呕吐及脸部浮肿等症状 。

2、缓解哮喘

风门穴对于防治小叶性肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、哮喘、运气管炎、胸膜炎、百日咳等 ， 都是重要的穴位 。

作为哮喘患者 ， 一定不要让这个部位受寒 ， 不要穿露背的衣服 ， 平时要适当按摩 ， 按摩的时间以不超过10分钟为准 。 按摩方法选择掌推、点按均可 。

3、缓解肩膀酸痛

常按摩风门穴对肩酸痛、肩背软组织劳损、头痛等症状有缓解作用 。

4、预防中风

按摩风门穴能预防中风 ， 脑出血昏倒时 ， 可在风门穴上放血 ， 会缓和脑部充血或出血 ， 可以急救 。

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