----少儿长高食谱大全！15道菜谱 ， 带着孩子吃3个月 ， 不长高来找我//----

鲫鱼豆腐汤

原料：鲫鱼、豆腐

配料：大葱、青蒜、姜、生抽、白糖、盐、料酒

鲫鱼豆腐汤做法

（1）、把鲫鱼洗净、一定要把肚子里的那层黑膜去掉 ， 表面抹上盐、生抽、糖、料酒 ， 腌一下10分钟左右 。

（2）、锅里放油 ， 放入两片姜 ， 小火炸金黄后 ， 把鱼放入锅里 ， 两面油煎一下 ， 捞出来待用 。

（3）、锅里放油 ， 把切好的葱丝、姜丝呛锅 。

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