研究显示,多食用发酵乳制品的人患冠心病的风险较低!( 二 )
----研究显示 , 多食用发酵乳制品的人患冠心病的风险较低!//----
一项针对男性的研究显示 , 多食用发酵乳制品的人患冠心病的风险较低 。
另一方面 , 非发酵乳制品的摄取量过高与冠心病风险增加有关 。
过去已经有研究发现 , 与其他乳制品相比 , 发酵乳制品(如奶酪、优格、酸奶等)能对血脂和心脏病风险带来正面影响 , 但这方面的研究仍然很少 。
东芬兰大学的“库奥皮奥缺血性心脏病风险因素研究”探讨了发酵和非发酵乳制品与冠心病风险之间的关联 。 约2000名男性参加了这项研究 , 研究人员对研究对象的饮食习惯进行了评估 , 并且平均跟踪了20年 。 在跟踪期间 , 有472名男性患上 了冠心病 。
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