立秋后,百合和此物一起煮来吃,可以开胃益脾、养血安神!( 三 )

桂圆性味甘平 , 有开胃益脾、养血安神的功效;补虚泻火的百含 , 可作为强身健体的滋补佳品 , 能补中益气 , 滋阴养血 , 宁心安神 。 两者搭配 , 适用于思虑过度、劳伤心脾、健忘失眠、肺燥干咳等症 。

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