吃法：每日取1勺生食用 ， 或可取等量的蜂蜜/酸奶 ， 加入温水中搅拌食用 ， 用来凉拌食材食用也可 。

优质的火麻油是选用广西长寿之乡巴马的火麻仁压榨而成 ， 通过物理冷压榨的方法 ， 达国家一级食用油标准 ， 味道清香 ， 养胃效果比其他二、三级的要好 。

3、改掉坏习惯

----胃部开始癌变时 ， 身体会有4种迹象 ， 若1个不占 ， 胃癌离你还远//----

本身胃不好或者想养胃的人 ， 需要改掉吸烟、熬夜和喝酒这些坏习惯 ， 平时进行适量的锻炼 ， 促进身体循环 ， 肠胃蠕动 ， 对预防胃癌起到一定帮助 。

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