----人到中年 ， 血管老化易堵？早晚吃“3样” ， 血管弹性 ， 疏通血栓//----

2.茄子

茄子是很吸油的食物 ， 我们可以多吃茄子 ， 但是不能用很多油来烹饪茄子 ， 这就需要我们特别注意一下茄子的做法 ， 太油的茄子反而带来反作用 ， 但是茄子有很多的维生素P ， 不油的茄子是可以让我们的血管疏通 ， 预防血栓的形成 ， 减少体内的垃圾 ， 避免堆积在血管中形成堵塞！

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