六种食物是痔疮“天敌”,9招预防痔疮发作,省钱省时间( 三 )

1、胡桃肉:胡桃肉可润肠通便补虚 , 减轻痔疮、便血症状 。

2、芝麻:芝麻含有大量的氨基酸 , 食物纤维和矿物质 , 能促进排便 。 对于痔疮兼有便秘者 , 可长期服用 , 具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用 。

3、小豆:将红小豆与当归合煎 , 可治疗痔疮便血、肿痛 。 单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用 , 是防治痔疮的优良食品 。

4、竹笋:专家指出 , 竹笋内含丰富的纤维素 , 痔疮患者服用具有润肠通便的功效 。

5、槐花:专家称 , 新鲜槐花可以做凉菜、包饺子 , 具有凉血、止血、消痔的功效 , 亦可代茶饮 。

6、紫菜:紫菜含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁 , 能促进肠胃运动 。