脱发是一种非常常见的生活现象 ， 现在的人年纪轻轻就出现了脱发的情况 ， 这个让很多人苦恼不已 ， 脱发和我们的生活习惯也是息息相关的一部分 ， 脱发的原因也是多种多样的 ， 找到原因对症下药才是最最重要的 。 气血亏虚造成的脱发十分常见 ， 气血为身体之本当气血不足时 ， 身体会出现各种不好症状、脱发、怕冷、改变不好的生活习惯 ， 吃一些对症的食物很重要 。

----气血亏损引起的脱发应该如何治疗//----

1. 气虚也好、血虚也好 ， 主要是对营养输送到头发有所影响 。 但如果营养本身摄入就不足 ， 就算是气血也一点办法都没有 。 因此不可以忽视营养的补给 。 需要注意的是不少女性为了减肥 ， 经常吃素甚至不正常吃饭 ， 这会导致营养摄入的不均衡 ， 对于身体健康本身就不利 ， 更谈不上对头发的补给了 。

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