此水果了不得 ， 全身是宝！降血脂防癌变 ， 你有吃过吗？

山竹果肉富含可维生素B、蛋白质、叶酸、核黄素、溶性固形物、柠檬酸、糖质和脂类 ， 还含有维生素B1、B2、维生素C4和矿物质 。 具有清热降火、止咳止呕、调节体弱、增强免疫力等作用 。

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山竹中含有一种物质具有清热解凉的作用 ， 吃山竹可以有降火的功效 ， 还能解除人体的燥热 ， 让身体变得更加清凉 。 山竹含有丰富的蛋白质和脂类 ， 对机体有很好的调养作用 ， 对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用 。

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