海带可以说是一种天然孕酮食品 。 可以使体内雌激素水平恢复正常并维持卵巢 。 此外 ， 海带还具有促进哺乳和散结的功能 ， 因为女性经常吃海带 ， 这可以防止不孕和远离乳腺癌 。

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无花果干对于女性是天然的“黄体酮” ， 它不但有我们上面说的那些疗效 ， 可以提高我们的免疫力 ， 还是一款减肥健康食品 。 大家不妨试一下吧 。

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