我们需要准备的食材有凤尾虾 ， 豆腐 ， 笋瓜 ， 黄瓜 ， 丝瓜 ， 食用盐 ， 味精 ， 大葱 ， 这些蔬菜准备好之后就能够来做这道菜了 。

----豆腐有个绝配 ， 和此物结合 ， 隔三差五吃一顿 ， 孩子营养不发愁！//----

第一步:处理食材 ， 把凤尾虾放入水中清洗干净 ， 捞出控干水分之后 ， 去掉虾线和虾尾 ， 把豆腐清洗干净切成片 ， 把笋瓜黄瓜和丝瓜清洗干净之后 ， 切成片 。

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