导读：手把手教你干锅花菜的家常做法 ， 味道很赞 ， 冬天是越吃越香辣！

菜花是很好吃 ， 人畜无害的一种蔬菜 。 它的花实吃起来清香嫩口 ， 适合多种搭配 。 据研究菜花还有抗癌 ， 清血管等功效 。 花椰菜 ， 又称花菜、菜花或椰菜花 ， 是一种十字花科蔬菜 ， 为甘蓝的变种 。 花椰菜的头部为白色花序 ， 与西兰花的头部类似 。

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