【功效9】促进发育 ， 加快愈合

食用海参有助于促进生长发育 。 海参中富含精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌 ， 是人体发育成长的重要物质 ， 它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动 ， 在人体能量储备和运转中起着重要作用 。 现代医学研究表明 ， 海参体内拥有支持再生的特殊营养物质 ， 这些营养物质能够使人体伤口修复和再生 ， 在医药及药理方面有重要价值 。

----海参的九大食补功效 ， 你都知道吗？//----

海参素有“营养宝库”之美誉 ， 现代人把海参誉为“海八珍之首” 。 很早以前 ， 古人并没有先进的技术可以认识海参的这些成分及其功效 ， 然而但是他们早就已懂得海参的食疗价值 ， 并用来滋补养生 。

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