冬季男人这5个部位千万不要受“凉”，避免受到这些疾病的困扰( 二 )
2、耳朵：我们的耳朵体积比较小 ， 而接触到空气的面积比较大 ， 这样就很容易使热量散发 ， 再加上耳朵皮比较薄 ， 耳廓得不到充足的脂肪保护 ， 就很容易出现冻疮的情况 。 因此 ， 男性在冬季外出时一定要戴上耳帽 ， 或者使用毛巾 ， 宽大的帽子遮住耳朵而避免让耳朵受凉 ， 也可以每天早中晚对耳廓进行揉搓 ， 每次十分钟左右就好 。
----冬季男人这5个部位千万不要受“凉” ， 避免受到这些疾病的困扰//----
3、脖子：脖子是身体内心脑血管必须要经过的道路 ， 它要比身体其他任何部位更脆弱一些 ， 如果这个部位受凉就会出现颈椎病 ， 脑血管疾病等症状 ， 所以男性朋友在寒冷的天气要穿立领的衣服 ， 而且在外出时要戴围巾而避免脖子受凉 。
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