为了帮广大减重群体寻求吃“瘦”秘笈 ， 南方+来到了中山火炬开发区医院 。 据说这里的医学减重门诊有位冯丽医生 ， 能够让人“吃得饱”还不会发胖 。 朋友圈里的花式早餐使冯丽成为了一名“斜杠”医生 ， 大家纷纷留言评论 ， 想知道如何制作这些既有颜值热量又低的早餐 。

一起跟着视频学习吧~

敲黑板划重点！！！

视频中的早餐四大类大家记住了吗？重要事情敲黑板：主食（以粗粮为主）、蔬菜、海鲜/肉类、水果 。 此外 ， 冯医生的早餐也是少油少盐的呦~煎制三文鱼主要靠鱼自身的油脂烹熟的 ， 而且这三份早餐是完全不含糖的 ， 非常适合瘦身群体 。

----明天早餐备好了吗？跟着《冯医生的花式早餐》 ， 变着花样“吃瘦”你｜视频//----

• 有人年轻时病多，老了慢性病全好了，我就是其中一个，你们信吗？
• SSCI在关注什么|年轻人吸电子烟怎么管？给他讲个故事就好了
• 不吃早餐的人，后来都怎么样了？医生说：最后都是3类疾病缠身
• 鼻炎患者的“福音”被找出来了，每天坚持闻几下，鼻炎自然就好了
• 想减肥，早餐该有“小三样”，营养师教你瘦出好身材，月瘦十斤
• 糖尿病人学着这样吃早餐，让血糖控制得更加好！
• 用不到4分钱的药，治好了一场胃肠感冒，省了700元
• 晚餐不知道吃啥好，试试这道粗粮粥，软糯香滑，皮肤也变好了
• 端午节，你家门口的菖蒲挂好了吗？
• 上班族15分钟快手 一周减脂早餐