女人30岁后，此水果每天吃几个，能美容养颜，帮助排出体内毒素女人30岁后

女人30岁后，此水果每天吃几个，能美容养颜，帮助排出体内毒素

----女人30岁后，此水果每天吃几个，能美容养颜，帮助排出体内毒素//----

蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓，其名称来源于原称“鹤莓” ，因蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴而得名；蔓越莓不仅富含维他命C ，更含有丰富的植化素，包含花青素、前花青素、鞣花酸等等。