----这些食物长期吃 ， 尿酸会逐渐降下去//----

番茄吃起来有点酸 ， 但实际上它们是碱性食物 。 经常吃一点会有助于排泄血液中的尿酸 ， 也会碱化尿液 ， 促进尿酸排泄 。 西红柿中含有的钾还具有利尿、消肿和降血压的作用 。 帮助软化血管 ， 降低胆固醇 ， 避免痛风并发症 。 番茄中含有的番茄红素具有很强的抗氧化作用 ， 能有效防止动脉硬化的形成 。 所以高尿酸患者经常吃一点 ， 这对他们的健康有好处 。

白菜

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