然后把藿香正气水和风油精均匀地涂抹在香烟上面 ， 如果我们想要抽烟了 ， 那就抽一支涂抹藿香正气水和风油精的香烟 ， 如果经常抽这样的烟 ， 会因为它们的气味非常的难闻 ， 所以在抽烟的时候会让我们产生恶心呕吐的感觉 ， 坚持抽上几次 ， 下次我们在抽烟的时候 ， 就会想起香烟这种让我们恶心呕吐的感觉 ， 这样就能从心理上彻底摆脱对香烟的依赖了 ， 方法非常的简单 ， 用到的东西也是我们常见的 ， 关键是大家要有信心 ， 并且可以坚持下来 ， 相信大家就能够彻底摆脱对香烟的依赖了 。

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