臀沟里一穴能治痔疮！没人的时候偷着按( 二 ) （本文为“文君然文化工作室”原创

为什么要提到这个“腰俞穴”呢？因为它对于一些难言之隐，有较好的疗效。

现在，咱们来好好介绍一下。

这个腰俞穴，是我们后背督脉上的穴位，但是位置比较靠下。取穴的时候，一般采用俯卧姿势，腰俞穴位于腰部，臀沟分开处即是。这是一个保健大穴。但实事求是地说，和督脉上的其他穴位比起来，名气小得多。

这个穴能干什么呢？第一个，就是有清热利湿的效果。近贤杨子雨在《针灸腧穴手册》里面就提到，它可以“沟通经气，清热利湿” 。近贤谢文志在《针灸探微》里面也提到，它可以“舒筋活血” 。还有《针灸腧穴学》里面也提到，此穴可以“调下焦，去湿热” 。

因为能清湿热，所以对于痔疮就有一定的治疗效果。为什么呢？因为痔疮的形成，本身和湿热蕴藉于下焦有直接关系。腰俞穴清热利湿，对改善病症很有好处。另外，用此穴治疗痔疮，也是“就近取穴”原则的体现。