----这个炒鸡肉里面加了非常补的食材 ， 味道一级棒 ， 女生们看过来//----

准备材料 ， 板栗 ， 鸡腿 ， 花生 ， 红枣 ， 枸杞 ， 生姜 ， 大蒜 ， 盐 ， 料酒 ， 胡椒粉 ， 老抽 ， 蚝油 ， 白糖 ， 淀粉 ， 植物油

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准备一碗水 ， 加入五六粒大枣 ， 抓一把花生进去 ， 泡在水里面 。 我买的是冷冻区的鸡腿肉 ， 因为不需要一整只的感觉会吃不完 ， 然后把大鸡腿儿拿来看看 ， 表面上有没有什么毛什么的收拾干净 ， 然后把姜拿过来切成片 ， 准备一个碗泡在水里 。 板栗的话我是直接买那种别人不好了的 ， 连表面的那层小皮也给拨掉了 ， 感觉很方便 。

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