4.每天替换你的鞋子 。 不要连续两天穿同一双鞋

5.避免在公共场所赤脚 。 更衣室 ， 公共游泳池 ， 淋浴间等都装满了真菌

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6.定期消毒 。 用抗菌喷雾喷洒鞋、袜、脚三位一体消毒杀菌 ， 预防真菌感染

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