----流鼻血后千万别仰头//----

一入冬季 ， 北方地区天气干燥 ， 空气中粉尘指数高 ， 不少人出现流鼻血的情况 。

天气干燥、空气粉尘指数高

容易导致鼻出血

西安市中医医院耳鼻喉科副主任李斐介绍：“最近 ， 门诊鼻出血患者明显增多 ， 主要是因为鼻腔直接与外界相通 ， 鼻腔中血管丰富 ， 黏膜较薄 ， 易受外界环境温差及粉尘刺激而引起出血 。 ”

鼻出血后应该怎么办？李斐表示 ， 一般来说 ， 鼻出血后部分成人及儿童会精神高度紧张 ， 而紧张的情绪更容易引起血压升高 ， 从而加剧出血 。 因此 ， 出现鼻出血后应先平复好情绪 。 如果鼻出血后宝宝大哭不止 ， 家长无法安抚其情绪 ， 可在其颈部敷上冷毛巾 ， 促使颈部血管收缩 ， 减少鼻腔血供 ， 以此减少出血 。

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