----立冬后 ， 经常吃些此野菜 ， 补充雌激素延缓衰老 ， 你们认识几种？//----

3、地参

地参 ， 别称虫草参 ， 具有提神醒脑、助长寿、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨之效 。 其具有百年历史 ， 是一年生草本植物 ， 能补充女人身体的雌激素分泌 ， 延缓衰老 。

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