国际趣闻:2018年度盘点,健身减肥达人( 二 )

国际趣闻:2018年度盘点,健身减肥达人

----国际趣闻:2018年度盘点 , 健身减肥达人//----

来自美国的Mike Bergant今年41岁 , 是一名优秀的企业家 , 同时也是5个娃的超级奶爸 。 虽然生意经营得风生水起 , Mike却因为自己瘦弱的身材感到自卑 , 性格十分内向害羞 , 那时候高挑的他体重仅150斤不到 。 结婚后 , 曾从事私人教练多年的妻子开始为Mike制定增肌健身计划 , Mike就此走上健身道路 。 在挥洒汗水的练习中 , 陪伴他的还有偶像50 Cent的歌曲 。 Mike每周要进行三到四次的有氧和无氧交替训练 , 如今的他体重189斤 , 肌肉健硕 , 性格也变得开朗乐观 。

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