----女性月经量少？别愁！常吃二黄一白 ， 补充雌激素 ， 更有“女人味”//----

两黄：蜂王浆、当归

蜂王浆中含有人体所需的重要物质氨基酸 ， 同时更是富含大量的果糖 ， 维生素等重要的物质 ， 但是很多人或许不知道 ， 蜂王浆中其实也含有雌激素 ， 对于雌性激素缺失的女性而言 ， 经常食用蜂王浆 ， 不仅能够补充身体内的雌性激素 ， 同时还能够补充身体的营养 ， 让身体更加强健 ， 人健康了 ， 也更美了 。

当归是一种常见的中药 ， 很多人都知道 ， 常吃当归能够让身体的睡眠质量更好 ， 但是其实当归不仅能够改善内分泌 ， 促进睡眠的质量 ， 同时更是能加速身体内雌性激素的分泌 ， 经常食用能够补充女性的雌性激素 ， 让女性的更有女人味 。

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