最近嘟妈在浏览网页的时候 ， 无意间看到很多关于1岁前宝宝不能吃哪些食物的文章 ， 总结下来大概有十几种 ， 比如螃蟹、虾、芒果、菠萝、豆浆、蛋清等等 。 再仔细看看理由 ， 简直是在一本正经的胡说八道啊 。

其实在辅食训练营的时候 ， 也经常会有妈妈问我宝宝能不能吃芒果 ， 能不能吃红枣等类似问题 。 索性咱们今天就一次说清楚 。

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螃蟹、虾等壳类海鲜

螃蟹、虾等壳类海鲜被认为容易引起宝宝过敏 ， 不宜1岁前进食 。

在过去的认识中 ， 螃蟹、虾等壳类海鲜容易引起过敏 ， 建议推迟添加时间 。 可是经过大量的研究发现 ， 推迟这些易过敏的食材并不会降低过敏 ， 反而增加了过敏的风险 。

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