立冬后 ， 不论男女 ， 经常食用此物的人 ， 能预防疾病 ， 预防血栓

玉米

----立冬后 ， 不论男女 ， 经常食用此物的人 ， 能预防疾病 ， 预防血栓//----

玉米 ， 经常性的吃玉米能够有效的帮助身体脂肪以及胆固醇代谢 ， 同时也能够减少胆固醇在血管里面的沉积 ， 具有软化动脉血管功效 。

西红柿

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• 不论男女，半夜身体有这些“情况”，可能是大病的迹象，最好注意
• 不论男女，每天坚持吃几粒枸杞，不出一个月，三个好处找上你
• 长寿始于脚，男女低头看看双脚，有4个症状的人，值得炫耀！
• 无论男女，睡前在肚脐上，滴一两滴风油精，身体会有什么改变？
• 脑梗是作出来的？几种食物或是帮凶，无论男女尽量戒掉
• 谁吃谁好的食物，男女不可忽略，促进排便，减肥消脂，更显气色好
• 健康|癌细胞的“死对头”，西兰花靠边站，无论男女，牢记4个字！
• 不论男女，想延缓衰老，尽量多吃“2物”，或许“胜过补药”
• 不论男女，放屁时若有这个感觉，或许是大肠病变前兆，别忽略
• 不论男女，想要长寿必须有这几个共同特征，你占了几个？