冬季如何避免寒性荨麻疹？( 二 ) 冬季气候干燥

出生后即有对寒冷刺激的异常反应。主要表现为皮肤和胃肠道症状。皮肤局部遇寒冷刺激如接触方冰后，局部皮肤迅速出现大片红斑，但无风团。自觉局部剧烈疼痛，红斑中央有出汗反应，一般持续15～60min后缓慢消退。当身体大面积受寒冷刺激，可出现全身肌痉挛和虚脱。如患者摄入冷食品或饮料可发生呕吐，同时伴有全身性红斑和多汗。患者常伴严重、难治性便秘。

之前也知道一个荨麻疹朋友，三四年病情，刚开始一年各种药物使用，但是效果比较慢，反复，后来注意调节身心各方面效果还不错，但是还是偶尔反复。之后看了一篇文章， “齐宾文的经历” ，自己找的文章，好像是用中草药外敷之类的进行恢复不再反复，效果还不错，需要的朋友可以自行查询进行借鉴，祝福朋友们早日康复。

在冬季应饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，比如梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等。切忌忌食油腻煎炸香燥辛热的食物，少吃辛辣刺激、海鲜、羊肉等食物。