----有胃病的话, 在食物方面应该注意哪些呢?//----

胃不好的人一般不会把胃与微量元素硒联系在一起 ， 但研究发现 ， 体内硒水平的降低 ， 会造成免疫功能缺失及抗氧化能力的下降 ， 引起胃粘膜屏障不稳定 ， 黄嘌呤氧化酶在应急情况下会持续升高 ， 造成胃粘膜缺血性损伤 ， 氧自由基增多 ， 导致胃炎、胃溃疡等消化系统病变 。

硒是一种天然抗氧化剂 ， 能有效抑制活性氧生成 ， 清除人体代谢过程中所产生的垃圾—自由基 ， 阻止胃粘膜坏死 ， 促进粘膜的修复和溃疡的愈合 ， 所以 ， 每天服用一定量的硒将有助于慢性胃病患者控制病情 。 还能抑制长期吃胃药产生的耐药性 ， 尤其是对胃病严重者 ， 胃癌患者意义重大 。

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