----它是乙肝的“克星” ， 每天泡水喝 ， 肝毒“绕道走”！//----

天津的张先生 ， 曾经是一位乙肝大三阳患者 ， 患有二十年的病史 。 后来他通过中医食疗的方法 ， 通过三年的时间病毒数量也开始逐渐减少 。 一年后他去医院检查乙肝两对半 ， 医生告诉他已经转阴了 。 医生了解到 ， 张先生之所以能够转阴 ， 在日常生活中多亏着这2个习惯 。

1、合理的饮食

对于乙肝患者而言 ， 合理饮食有利于肝组织修复及肝功能恢复 ， 但过分强调高热能饮食不但增加肝负担 ， 加重消化功能障碍 。 优质蛋白质可提高酶的活性 ， 改善机体免疫功能 ， 增加肝糖原贮存 ， 有利于肝细胞修复和肝功能恢复 。

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