当然都离不开吃啦~

----【四季养生】大雪：怎样才能不冷不燥？//----

吃雪菜

大雪节气前后 ， 正是雪菜上市季节 。 雪菜又叫雪里蕻 ， 属于性温 ， 味甘辛的蔬菜 。 含有较多的维生素C ， 有助于增加大脑中氧含量 ， 起到醒脑提神的作用 。 含有胡萝卜素和大量膳食纤维 ， 尤宜于老年人及习惯性便秘者食用 。

吃萝卜圆子

每到这个时候 ， 都有卖萝卜作原料制成的萝卜圆子 ， 这是一道风靡老城南一带很有特色的美味小吃 。

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