职业压力过大？试试工作疗法因心理健康问题而休病假的员工一般会接

----职业压力过大？试试工作疗法//----

因心理健康问题而休病假的员工一般会接受标准心理治疗，即认知行为治疗。然而，研究者在《Journal of Occupational Health Psychology》上发表了一篇论文，并提出，这些员工如果接受以工作为焦点的治疗，会更快地结束病假，重返工作岗位。而且，工作疗法会帮雇主节约成本。

该研究在荷兰选取了168名因压力、焦虑、精疲力尽、抑郁而休病假的雇员，他们来自不同的行业和规模各异的公司。研究者并将他们随机分为两组，第一组为79人，接受常规的认知行为治疗，而另一组除接受这种治疗外，还要接受关于重返工作岗位的治疗。