说起补肾 ， 很多人都会想到一味药材 ， 那就是枸杞子 ， 枸杞早在我国经典名著《本草纲目》中就有记载：称“枸杞能使气可充 ， 血可补 ， 阳可生 ， 阴可长 ， 火可降 ， 风湿可去 ， 有十全之妙用焉” 。 我们都知道 ， 中医更多的讲究配伍 ， 那么枸杞怎么搭配补肾效果才最好呢？

1、觅阳参泡枸杞

说起觅阳参 ， 相信很多人都听说过 ， 觅阳参主要生长于我国吉林长白山地区 ， 在当地被形象的称为“植物界的伟哥” ， 《本草疏经》则称其为“润而滋补 ， 兼能退热 ， 而专于补肾、助阳、生津、益气 ， 为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药 。 ”

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