2.把材料取出 ， 腌泡3分钟并清洗干净

3.用汤锅把清水烧开 ， 放入羊肉和汤包材料 ， 同煮1—1.5小时 ， 调味即可 。 （可以根据个人口感延长时间 ， 这样羊肉就更酥烂了）

黄芪的甘甜去除羊肉的腥味

两者结合 冬日滋补

再好不过！

----养生| 冷空气杀到！连江人 ， 湿冷的冬天煲汤别忘了放“它”！//----

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