养生| 冷空气杀到!连江人,湿冷的冬天煲汤别忘了放“它”!( 八 )
黄芪补虚粥
白居易《斋居》写道:
“香火多相对 , 荤腥久不尝 。 黄耆数匙粥 , 赤箭一瓯汤” 。
其中黄耆指的就是黄芪啦
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【原料】
陇西黄芪30g人参3g(或甘肃党参159)模米909 。 白适量 。
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