营养美味的几道家常, 还能增强免疫力!( 三 )

2、热锅入油 , 加入豆干煎至上色 , 然后起锅 。

3、原锅加入腊肉和蒜片煸炒 。

4、加入蒜苗拌炒5分钟 。

5、加入豆干、蚝油炒匀 , 大火收汁 , 就可以吃啦 。

招财鱼

营养美味的几道家常, 还能增强免疫力!

----营养美味的几道家常, 还能增强免疫力!//----

把鲤鱼宰杀治净 , 在鱼身肉厚处剞十字花刀 , 然后纳盆加姜片、葱节、盐、料酒码味;侧耳根切成短节 。