中火烧开后小火炖3个小时，翻动下柠檬，把剩下的黄冰糖倒入锅内，继续熬制12个小时左右即可。

冷却之后，柠檬膏就会变得浓稠，这一步也可以最后放入电饭煲内，调制煲汤模式，3个小时，然后继续保温8个小时即可，如果喜欢浓稠的，可以倒入普通汤锅内，收汁即可。

止咳化痰暖脾胃,每天一勺就够了

----一个止咳化痰食方，只需两味小材料，但效果胜过吃药！//----健康频道 http:// //

进入秋冬季节，上呼吸道疾病易发，更要囤点陈皮柠檬膏，每天早晨吃两勺，好好保护受伤的呼吸道。

尤其是对抽烟凶猛、喜辣、常吃火锅的人群来说，这杯陈皮柠檬膏有很不错的调理功效，理气通血。

如果觉得有点儿上火小咳嗽，陈皮柠檬膏有很好的润肺功效，可以直接用勺子挖两勺儿吃。

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