一个止咳化痰食方,只需两味小材料,但效果胜过吃药!( 四 )

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陈皮柠檬膏好处相当多,润喉清咽、祛咳化痰、美白养颜、滋阴润肺等等。如果甜度掌握的恰当,服用起来就不觉的苦,所以必须亲手做一次,新手失败几次都是很正常的,不必灰心。

手把手教你做陈皮柠檬膏

用料 :

川贝 25克,陈皮 25克,柠檬 500克,黄冰糖 1000克,食盐 20克

步骤1:

用食盐把柠檬表皮搓洗干净,然后用淡盐水浸泡20分钟

一个止咳化痰食方,只需两味小材料,但效果胜过吃药!

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