----男性“小便” ， 一天若接近“这个数字” ， 恭喜你 ， 尿毒症离你很远//----

一个健康的男性 ， 在一天中的排尿量会达到1~2升之间 ， 如果在一天当中排尿次数很少 ， 且排尿量很少 ， 低于1升的话 ， 尿液就会长时间的呆在体内 ， 毒素堆积 ， 损伤肾脏和其他器官 ， 也让尿毒症的风险大大增大 。 男性正常的排尿标准是每天排尿8次左右 ， 每天的排尿量超过1升 ， 如果达到了这个标准 ， 就说明你的肾脏是比较健康的 ， 尿毒症也是离你远远的 。

那么在日常生活中 ， 男性该如何才能正确补肾呢？

• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 一天吃荔枝千万别超过这个量！当心患上“荔枝病”
• 寿命|研究发现：男性寿命大多比女性短，为什么？一起来看看研究结果
• 大便一天三次和三天一次，哪种比较好？多数人不明白，早知早好
• 最近很多人推崇一天两顿饭，对身体好吗
• 小便|男人尿尿后身体突然抖一下，是怎么了？医生“正经”回答你
• 男性|吃什么对精子好？这些食物能提高精子活力，比补药管用，男性必看
• 健康|男性衰老的“加速器”已公布，烟酒排第四，排首位的很多人在做
• 生活习惯|盘点男性最关心的4个健康问题？一一解答疑惑！答案都在这里了
• 长期熬夜易伤肝，常吃“4红、1白”，补血排毒，肝一天比一天好