桂圆和此物一起煮 ， 睡眠好了 ， 气血足了 ， 癌细胞见你都“绕道走”！

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桂圆的功效

桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等 ， 含铁量也比较高 ， 可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生 ， 从而达到补血的效果 。 研究发现 ， 桂圆除了对全身有补益作用外 ， 对脑细胞特别有效 ， 能增强记忆 ， 消除疲劳 。 桂圆还能促治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠和健忘等问题 。

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