----晚上睡觉若有这3个“表现” ， 或许吸烟过多 ， 提醒自己该戒烟了！//----

2.晚上出现咳嗽增多

在一些情况之下 ， 我们出现咳嗽是身体的一种自我防御能力 ， 因为这样可以排除我们体内的一些毒素和垃圾 ， 对于一些吸烟过多的人来说 ， 可能会造成支气管黏膜的伤害 ， 那么身体在修复这些伤害的过程中可能会出现一些反应 ， 比如说咳嗽不止 ， 如果出现这种情况 ， 或许大家在网上不要过多的吸烟 ， 同时我们也知道长期吸烟能够诱发哮喘的发作 ， 所以为了身体健康 ， 及早戒烟是非常重要 。

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